例假期间即经期，定西老班章普洱茶经期尽量避免喝红茶，以免导致神经兴奋、引起缺铁性贫血、影响月经等。 1.导致神经兴奋 部分女性来月经时，有经前期综合症或经期综合症。根据中医的说法是这样的，绿茶是凉性茶，熟普洱茶和茶化石而红茶为热性，花茶呢介于二者之间属于中性，茶饼的做法普洱茶一般的成年人喝什么茶叶都不会造成负担，而女性在月经来的时候，喝花茶、红茶都是可以的。

例假可以喝红茶水吗女生

经期能喝红茶水，林语堂描写普洱茶但不建议多喝，红茶虽然是性的，具有暖身的效果，可以补充微量元素是因为红茶中富含氨基酸和微量元素，饮用红茶可以补充营养物质。绿茶 白茶 黄茶 乌龙茶 生茶 即便是老生茶也不行，可以喝红茶喝熟普，为什么，例假期间女生的身体度是很低的，而腹部又是属于我们任脉的部分，平时就需要暖茶去让任脉流动，例假的时候。

展开茶里含有咖啡因，咖啡因会引起缺钙，孕妇？哺乳期的妇女？？不建议喝。但是茶里还有茶多酚，能够改善血脂，抗衰老，无论是红茶还是绿茶？喝茶都有利于矿物质的摄入。红茶能够提高肠胃动力。

例假可以喝咖啡吗

月经期间是可以喝红茶的。 红茶有一定的营养价值，茶之韵陈年普洱茶能够起到提神醒脑的功效，而且红茶属于热性茶，在月经期间饮用是不会导致女性出现腹痛等不适症状的，因此是可以适量饮用的。生理期的痛，选对了茶也可以缓解哦！ · ？姨妈不畅-黄茶 黄茶走心经，喝了手脚可以暖和，对姨妈期有通畅的效果。 · ？心情烦躁-红茶 姨妈期易心情烦躁，盐玉斋大顺普洱茶普洱茶可以煮着喝可以喝红茶--正山小种。

月经来了可以喝红茶水吗

红茶有提神、抗疲劳的作用，而月经期间由于出血，女性会出现深思倦怠、疲乏无力等情况，适量喝红茶，可以提神、抗疲劳。红茶也有抗菌消炎的作用，月经期间适量喝红茶。月经期间不能喝红茶水。茶水容易结合食物中的铁、钙等营养素，使这些营养素的吸收利用率降低。