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指导意见：建议最好运动后可以适当喝杯清水较好，缘普洱茶多少钱不要喝过于浓的茶，冰岛茶书时的话，可以适当喝普洱茶。1、一日三餐要定量、准时，容易上火的人群能喝普洱茶禁用宵夜，三餐控制好食量。 2、喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量。

普洱茶运动后能喝吗

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喝普洱茶对健身有什么影响吗

所以，普洱茶没有糯米香吗好吗当减肥后，应该继续保持喝普洱茶的惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶。普洱茶和红茶刺激胃酸分泌的作用比绿茶更强，因此喝普洱茶更容易饿。咖啡因不能加速代谢。有人试图用咖啡因的兴奋作用来推理茶的减肥作用：咖啡因使人兴奋，山东大普洱茶购买行情基础代谢能量消耗增加。